为什么老人经常不能吹空调睡觉？

肺是用来呼吸的内脏，肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺主气包括呼吸之气和一身之气两个方面。通过呼吸运动，把体内代谢后的气体（主要是二氧化碳）排出体外，吸入新鲜的气体（主要是氧气）完成体内外气体的正常交换，从而维持着人体的新陈代谢和生命活动，这就是肺主的呼吸之气。肺还主一身之气，肺参与全身之气的生成，肺通过呼吸吸入自然界的清气后参与了宗气的生成；另外，肺还能调节气机，所谓气机，是指气的升、降、出、入运动。肺能宣发卫气，调节腠理的开合。卫气是水谷精气中的强悍之气，能抵御外邪，调节腠理（汗孔）的开合，调节汗液排出；另外，肺的宣发还能排除浊气，完成气体交换，如肺通过呼吸活动，将身体里产生的二氧化碳带出体外，吸入氧气。肺吸入自然界清气后能通过肺的布散水谷精微和津液，也就是脾胃吸收的营养成分，通过肺的肃降能营养全身。肺与大肠均属于金，所以肺与大肠相表里，肺的肃降功能还有利于大便的排出，所以临床上治疗便秘，常常加用紫菀等入肺经的药物，也就是这个用意。此外，中医认为肺还能使上半身的水分向下输布于肾和膀胱，使生成的尿液排出体外，因此认为肺能通调水道。

肺藏魄，魄是指与生俱来的、本能的、较低级的精神活动，比如新生儿啼哭、吸吮、非条件反射等。肺在窍为鼻，肺通过鼻子可以进行呼吸，同时发挥嗅觉的功能，如果肺功能失调，就会出现鼻塞、流涕、喷嚏等。肺在液为涕，适当的鼻涕能润泽鼻腔，有利于肺的呼吸，但如果出现病变，则会出现鼻塞流涕（如感冒），或者鼻干燥不适（如萎缩性鼻炎）。肺在体合皮，其华在毛，肺对皮肤具有调节汗孔、温度和调节水液代谢的作用，另外，肺通过布散作用将营养物质输送到毫毛，提供营养，使其光泽黑亮。

父母年纪若老了，身体机能衰减，睡觉的时候容易受风寒入侵。风无形无状，日常生活中受风入侵亦不容易察觉。大家有没有发现，有时候我们开空调睡觉，起床之际懒床或者没有精神，又或者会觉得身体僵硬不适，这些都是空调风导致的。年轻人的体质很快就可以缓和，但是老年人体质不一样。特别是晚上睡觉的时候，身上虽有汗孔都打开，情况比较不好的，父母会因此而感觉头昏，咳嗽，嗜睡，突然肚泄。所以，建议父母不要长期开空调睡觉。同时，鼓励父母做运动，吸收大自然的空气，尤其是肺经欠佳的身体。

①●痰湿阻肺　

痰湿阻肺证是痰湿阻滞肺系所表现出的证候。常因脾气亏虚、水湿停聚，或久咳伤肺、肺不布津，或感受寒湿之邪，肺失宣降，水湿停聚所致。

证候——咳嗽痰多，痰黏色白易咯出，胸闷，甚则气喘痰鸣，舌淡、苔白腻，脉滑。

分析——痰湿阻肺，肺气上逆，故咳嗽痰多、痰黏色白易咯出；痰湿阻滞气道，肺气不利，故胸闷，甚则气喘痰鸣。舌淡苔白腻、脉滑是痰湿内阻之征象。

②●肺气虚　

肺气虚是指肺功能减退所表现出的证候。本证多因久病咳喘或气的生化不足所致。

证候——咳喘无力，动则气短，痰液清稀，声音低怯，面色淡白，神疲体倦；或自汗畏风，易于感冒，舌淡、苔白，脉虚。

分析——肺气虚，宗气不足，呼吸功能减弱，故咳喘无力、动则气短、声音低怯；肺气虚，输布水液的功能减退，水液停聚于肺系，随肺气而上逆，故见痰液清稀；肺气虚，不能宣发卫气于肌表，腠理不密，卫表不固，故见自汗畏风、易于感冒。面色淡白、神疲体倦及舌淡苔白、脉虚均为气虚之征象。

（道教之音整理）