道教之音上海讯 2016年12月12日，上海白云观慈爱功德会到豫园街道会稽居委举办道教“冬季养生”健康讲座，受到了当地居民们的热烈欢迎。上海白云观管委会副主任史孝军道长、龙华医院中医传统治疗部医生沈含冰、豫园街道居民等40余人参加了此次讲座。
此次讲座由功德会志愿者、龙华医院中医传统治疗部医生沈含冰主讲。沈含冰从起居、运动、情志、经络和饮食等五个方面用通俗易懂的语言，向大众介绍了冬季基本养生原则和常见疾病的保健措施，并结合现场穴位按摩教学，为大众解疑答惑。同时也对大众平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。讲座结束后，有不少居民就生活中的进补问题咨询。大众表示此次讲座对于中老年群体十分受益，不仅使他们了解到了自身的身体状况，更懂得了如何预防隐形疾病，做到防微杜渐。
上海白云观管委会副主任史孝军道长为此次讲座作了简要开示，希望大众要常常保持一颗乐观愉悦的心，这是抵抗一切疾病最重要因素。据了解，上海白云观慈爱功德会今后将持续开展此类活动，更主动地向社会传递慈善爱心，传播传统文化。
（上海白云观 提供）
