中国传统民俗立夏
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。
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道教之音专访：中国道协副会长、北京道协会长黄信阳道长
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道教之音记者于2012年4月中旬，有幸对中国道教协会副会长、北京市道教协会会长、河北省道教协会会长黄信阳道长进行专访。
黄信阳道长，俗名黄福琪，号中和子。于196
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《中国道教》1983年第1期
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有关《阴符经》几个疑问的论证 李养正; 1-21
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道教知识讲座(参考题纲) 刘厚祜; 21-
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《中国道教》1983年第2期
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我国早期内丹丹法著作《楚辞·远游》试析 王沐; 1-26
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《老子想尔注》与五斗米道 李养正
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时尚穴位养生法
阳池——打电话时也护腕
在中医中，许多穴位是两两相对、互相匹配的。阳池穴和大陵穴就是这样一对穴，都在手腕上，一前一后保护着腕关节。
关节是身体当中活动最多的地方，也
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降压按摩法
按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低。采用按摩的方法防治高血压，效果明显。
浴腰法：两掌手指并拢，紧按腰背脊柱两侧，从上往下挤压至臀部尾骨处。做20遍。
顺气法
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《黄帝内经》灵枢 ● 外揣篇第四十五（译文）
【题解】揣，揣摩或推测。本篇主要是探讨用针之道和疾病诊断治疗的理论。人体是一个内外相应的统一整体，故能从外表五音五色等的变化中，推测出内在五脏的病变，即"司外揣内"，故名&qu
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《黄帝内经》灵枢 ● 外揣篇第四十五（原文）
黄帝曰：余闻九针九篇，余亲受其调，颇得其意。夫九针者，始于一而终于九，然未得其要道也。夫九针者，小之则无内，大之则无外，深不可为下，高不可为盖，恍惚无窍，流溢无极，畲知其合于天道人事四时之变也，然
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专访：中国道协副会长、河南道协会长黄至杰道长
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黄至杰道长，中国道教协会副会长、河南省道教协会会长、河南登封中岳庙住持。道教之音有幸结缘黄至杰道长，针对河南道教的情况以及中岳信仰问题进行了专访了。
编辑：李嗣达
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道教全真冠巾科仪
冠巾科仪是正式成为全真道士必须举行的宗教仪式。按《冠巾科仪序》所言：
世之出家学道者，必须奏请冠巾何也?盖欲正玄规、消除罪愆、通明结三缘故耳。昔时长春祖师，成道之后，遍历天下，阐扬道范，演礼开
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