穴位贴敷 防治慢性疲劳综合征
现代人的生活节奏不断加快，竞争日趋激烈，人们所面对的生存压力也越来越大。许多人长期处于紧张状态，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来学习新知识，为自己充电，长时间的超负荷运转从而导致身体透支。此
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《黄帝内经》灵枢 ● 海论篇第三十三（译文）
【题解】"海"是百川汇聚之所，又是自然界生物赖以生存的水分之源。本篇运用取象比类的方法，以自然界东西南北四海为比喻，来说明胃、冲脉、膻中、脑在人体生命活动中的重要性，并称之为人
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天热爱打盹 3穴位能提神
风池穴
风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸）相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。
保
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《黄帝内经》灵枢 ● 海论篇第三十三（原文）
黄帝问于岐伯曰：余闻刺法于夫子，夫子之所言，不离于营卫血气。夫十二经脉者，内属于腑脏，外络于肢节，夫子乃合之于四海乎。
岐伯答曰：人亦有四海，十二经水。经水者，皆注于海，海有东西南北，命曰四海
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道德指归论 ● 卷之四 ● 以正治国篇
以正治国，以奇用兵，以无事取天下。吾何以知其然哉？天下多忌讳，而民弥贫；民多利器，国家滋昏。人多伎巧，奇物滋起；法令滋彰，盗贼多有。圣人之言云：我无为而民自化，我无事而民自富，我好静而民自正，我无
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道德指归论 ● 卷之四 ● 知者不言篇
知者不言，言者不知。塞其兑，闭其门，挫其鋭，觧其忿，和其光，同其尘，是谓玄同。不可得而亲，不可得而踈；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱。为天下贵。
【指归】：道无常术，德无常方，
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各地门神、蚕神、马王、牛王奉祀用楹联
门 神
昔为唐朝将
今作镇宅神
跬步循遵切
馨香答报深
范围出入终宜报
禋祀馨香秉至诚
蚕 神(马头娘神)
桑
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各地茶神、酒仙、织神奉祀用楹联
茶 神
一卷经文，苕霅溪边证慧业
千秋祀典，旗枪风里拜神灵
酒 仙
糟丘蒙德泽
曲部沐恩光
釜内生花求圣祖
甑中取宝托仙翁
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四大传统按摩法
1.传统泰式按摩
历史来源：泰式按摩是由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩法创造而来，当时作为招待皇家贵族的最高礼节。
按摩时间：60～120分钟。
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太冲穴
穴位位置：位于足背第一、第二跖骨结合部之前的凹陷中。
保健作用：具有燥湿生风的功效。
主治疾病：头痛、眩晕、目赤肿痛、小儿惊风、胁痛、腹胀、月经不调、遗尿等。
按摩方法：用拇指指腹按揉
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