道德指归论 ● 卷之三 ● 为学日益篇
为学日益，为道日损。损之又损之，至于无为而无以为。将欲取天下者，常以无事；及其有事，不足以取天下。
【指归】：道德之化，变动虚玄。荡荡默默，汛汛无形，横漭慌忽，浑沌无端。视之不见，听之不闻，开
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中医养生重和谐
在浩瀚的历史长河中，中医作为一颗有效的治病疗疾的璀璨明珠，历经数千年而魅力四射，这充分说明了她的生命力是通过可靠的疗效作为坚强后盾的。随着时代的发展，这个矗立于世界东方的民族医药巨人正以其独特的魅
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不可与猪肉同食的食物
大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，降低利用效率;同时，豆类还会与瘦肉、鱼
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《黄帝内经》灵枢 ● 营气篇第十六（译文）
【题解】文中主要介绍了营气的生成过程和运行特点，故名"营气"。
【原文】黄帝日营气之道，内谷为宝。谷入于胃，乃传之肺，流溢于中，布散于外，精专者，行于经隧，常营无已，终而复
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《黄帝内经》灵枢 ● 营气篇第十六（原文）
黄帝曰：营气之道，内谷为宝。谷入于胃，乃传之肺，流溢于中，布散于外，精专者，行于经隧，常营无已，终而复始，是谓天地之纪。故气从太阴出注手阳明，上行注足阳明，下行至跗上，注大指间，与太阴合；上行抵髀
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“小劳”养生
养生，到底是动好，还是不动好?一种说：生命在于运动;一种说：养生贵在不动。缩头乌龟，曳尾泥涂，不是照样寿逾百岁。依我说，两种观点都偏离了儒家老祖宗的中庸之道，过犹不及。
动，并非不能健身养生，
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春夏养阳 秋冬养阴
中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。古人以此方法为养生之宗旨，不治已病治未病，防患于未然。现代人也应该借鉴此方法养生保健，祛
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《黄帝内经》灵枢 ● 五十营篇第十五（译文）
【题解】营为运营、运行的意思。文中介绍了一昼夜间经气在经脉中运行五十周次的路线和顺序，故篇名为"五十营"。
【原文】黄帝日余愿闻五十营奈何?岐伯答日天周二十八宿，宿三十六分
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《黄帝内经》灵枢 ● 五十营篇第十五（原文）
黄帝曰：余愿闻五十营奈何？
岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分；人气行一周，千八分，日行二十八宿。人经脉上下左右前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分昼夜。故人一呼脉再动
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台湾道教中华联合总会理事长吴光辉一行参访陕西法门寺
山门合影
道教之音陕西讯 2012年4月3日，台湾道教中华联合总会理事长吴光辉一行21人在陕西省统战部相关领导的陪同下参访陕西法门寺，受到法门寺知客宽阳法师的热情接待。
宽阳
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