道家养生的精髓
适宜的生活规律《上古天真论》中说：“食饮有节，起居有常。”饮食不节可以伤形，即“形食味……味伤形”;起居失常也可以伤形，
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《黄帝内经》素问 ● 通评虚实论篇第二十八（原文）
黄帝问曰：何谓虚实？
岐伯曰：邪气盛则实，精气夺则虚。
帝曰：虚实何如？
岐伯曰：气虚者，肺虚也；气逆者，足寒也。非其时则生，当其时则死。余脏皆如此。
帝曰：何谓重实？
岐伯曰
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《黄帝内经》素问 ● 通评虚实论篇第二十八（译文）
【原文】
黄帝问曰：何谓虚实？
岐伯曰：邪气盛则实，精气夺则虚。
帝曰：虚实何如？
岐伯曰：气虚者，肺虚也；气逆者，足寒也。非其时则生，当其时则死。余脏皆如此。
帝曰：何谓重实
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长寿秘诀图片集锦
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天后灵签（41-45）
四一签．庚申 属木利春 宜其东方
诗曰：今行到此实难推，歌歌畅饮自徘徊；鸡犬相闻消息近，婚姻夙世结成双．
解曰：凡事和者吉．作事难成．家事克振家声．家运渐得平安．婚姻偕老．求儿不可．六甲得
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太上灵宝朝天谢罪大忏卷之一
太上灵宝朝天谢罪大忏卷之一
尔时,元始上帝、太上道君、太上老君在大罗天上玉清圣境,大福天中坐七宝紫微之台,大会群仙,讲演真一妙法,施大威力,布大祥光。普照无极世界善恶因缘,开示一切众生,令知宿
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广东圆玄道观和广州纯阳观举办广东道教文化节
道教之音广东讯 由中国道教协会、广东省宗教文化交流协会、广东省道教协会共同举办的2011广东道教文化节将于12月10日上午在广东圆玄道观开幕。
活动内容包括文化节开幕式、广东圆玄道观老子道德文
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太上灵宝朝天谢罪大忏卷之二
太上灵宝朝天谢罪大忏卷之二
尔时,元始上帝,于赤明劫初,在玉清大罗天上,南丹开阳上馆火炼宫中,大会群仙,四方天帝、元量天人、玉童玉女,持符执节,烧香散花。吟咏洞章,旋远天宝妙台;龙烛凤灯,罗列
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侯善渊·益寿美金花
擘开鬼窟。杳杳冥冥精恍惚。
满目华阳。＊耀灵珠映日光。
至真无物。宝灿精＊明返复。
致死不忘。星＊丹霄得久长。
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脉望 ● 卷之三
西僧觉称入中国，杨文公礼之。既而译云：“我国土不食肉，此处屠宰悬市，甚不忍观，暂到五台，礼文殊，即归矣。”
丰稷尚书言少时亲雪窦，每以惜福教人，云：“人无寿
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