参蛤虫草酒——药酒养生之哮喘方七
配方：人参10~30克，核桃仁30~50克，冬虫夏草10~30克，
蛤蚧1对（去头足），白酒1500~2000毫升。制作方法：将上药洗净，放入酒坛内，倒
入白酒，密封浸泡45天，滤取清液饮服。功效与主
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曹操攻降张鲁
曹操从光和末年（公元184年）到建安五年（公元200年），先后十
六年，数次攻打山东和河南的黄巾军，彻底摧毁了黄巾军在山东和河南的基本力量，黄巾军
再也无能力复起。
张道陵在东汉于鹤鸣山创建五斗米道起
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贞一先生——司马承祯
唐代道教的修仙方法，有内外丹二种，多数主外丹，有的内外兼修 ，司马承祯所承袭的上清派，是存想、符箓和金丹并重，但司马承祯却重视，服气、养神的 内丹说，其大成主要为“坐忘论”一书
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红葵酒——药酒养生之哮喘方八
配方：天天果400克，千日红花200克。制作方法：将上两种
药物以60度白酒各2斤分别浸30天，去渣，滤取酒液，将两种浸液合并，加冰糖250克，搅拌
，装瓶密封储藏。功效与主治：祛寒止喘。用于寒喘型的
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武当混元掌
武当混元掌，属道家武当派内功绝学，是《残阳秘笈》十大奇功之 一，笔者得此技于玄一道长，此技至纯，至秘，可谓是：神奇而真实，高绝又可攀，习修者 若练之得法，两年时间，即能练出令常人难以置信的功力，如掌开
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九子寻母剑
剑，诸兵之首。剑是兵器之总领，剑有黄道之称。黄道者： 道也！也就是说练剑者要德艺双全，古代相传有御剑者称之为剑客，剑在皇权中又有至高无 上之荣誉，是皇权的象征。中
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曹操攻打黄巾军
太平军因头著黄巾，所以又称黄巾军。灵帝中平元年（公元184年
）的黄巾大起义主力军，被官军残酷地镇压下去后，零星小股隐藏民间，仍在蠢蠢欲动，扰
乱官厅，不甘心失败。
灵帝自黄巾大起义以后，朝政不力，忧
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八仙之一张果老
张果老，民间传说中的“八仙”之一，其神异事情多多 ，为八仙中最年长者。
张果老，确有其人，尽管他自己隐去出身、年岁和籍贯，而其 得长寿胎息之法，时人有目共睹，况史不绝书。他曾三
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东方安宝华林青灵始老君
东方安宝华林青灵始老君，简称青灵始老苍帝君。相传他原住在郁
悦金映云台那林天中西娄无量玉国的浩明元山峰上，名叫元庆。在这个地方，他力求升仙，
广建功德，从不懈怠。就在仙籍已记上他的姓名，马上就要升仙的
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益肾平喘酒——药酒养生之哮喘方九
配方：蛤蚧2对，白酒1000毫升。
制作方法：将蛤蚧去内脏及去鳞、头、脚，用酒洗后晾干，放入白酒中密封浸泡60天。
功效与主治：补肺益肾，纳气平喘。用于治疗虚劳、喘咳、阳痿，以及体虚早衰等。
服法：每
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