武当原始太极三十七式
1、 预备式：俩拳握置腰眼下，半面向左转，眼平视，意守丹田 （按丹田穴在脐下一寸五分；咀闭，由鼻出气一口，肩头下降而气自归丹田。）
2、 提手上式：由上式俩拳向左提起，右覆左仰；（由此式起，始入谱名）
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奇门遁甲预测之测工作就业
1、一般以开门代表文职工作及单位，杜门代表武职工作及单位，
年干代表上级领导，值符代表顶头上司，月干代表同事，日干代表求测者本人，时干代表上
级或单位职工群众。
如:日干或年命落宫旺相，又得吉门吉格吉
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道家二十四节气养生详解
《内经》里说的四季养生里有
一静一动。静，是指心神要保持平静。不管是什么季节。心神都要静。神不能乱，志不能移
。暴怒，过喜过悠都是不对的。动，绝不是现在的快跑，而都是缓步、慢行。也就是散
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武当九宫连环步
九宫连环步，简称九宫步，源于松溪内家的“练步十八 法”，是九宫门训练各种步法的重要方法，在九宫掌中占有十分重要的地位。
传统武技中有“手到步不到，打人不得妙；
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三合风水术之阳宅理气诀
具备良好的阳宅 外部环境，还不够，还要立向准确，房子的内部布局合理，才可以称之为风水好的阳宅。外 部的砂水形状和所在的方位是固定而不会移动的，需要通过立向,将吉砂吉
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道家养生之“大寒”时节孵小鸡 饮食宜多吃御寒粥食
斗转星移，时序
交替，2010年1月20日，又到一年24节气中最后一个节气——大寒。太阳黄经为
300度。大寒就是天气寒冷到了极点的意思，
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武当功夫之跏趺指力功
“跏趺指力功”系“结跏趺坐功”的 上乘功法，久练此功可使骨骼强健、内气运气自如，全身脉络无滞，以达强身健体、延年益 寿之目的。
跏趺指力功，古称&ldq
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奇门遁甲预测之测求学、考试、比赛、拜师学艺
1、凡求学考试，考生本人求测，以日干为考生。父母代考生求测
，以时干为考生。还可看考生出生年的天干，以年干为用神，以天辅星为考试院，以值符为
主考或监考官，以值使为副主考官或副监考官，以丁奇为文章，以
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日常生活中食用油的误区
在日常饮食生活中人们对食油用容易造成
各种误区，健康养生网健康饮食专家为你提出这类误区的建议。
误区一：高温炒
菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的
。高温
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八宅風水中的八卦家庭相生相克解释
延年：凡“夫妻正配”都是延年
。就是说，乾和坤赶到一起一定是延年。
生气：主要特点是异
性相生或相比
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