长寿秘诀二十九种按摩法
按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液
循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种
按摩方法如下：
1、浴头
两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部
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道家养生的方法
一、道教养生要求人们重视自己思想道德晶质的修养,这是养生长
寿最重要的前提条件。道教先贤曾这样教导养生者,“养生者,不但饵药餐霞,其在兼于
自行。自行周备,虽绝药饵,足以遐年。德行不克,纵
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奇门遁甲预测用神之占疾病
占疾病：以天芮代表病，生死二门代表生死，以本人年干落得生
死门及休囚废没决其生死。
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另一法以笔干代表病神，值符代表病，时干地盘星为医生，值使
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养生保健从“心”开始 四大方法保“源”动力
养心第一大法 维持心脏动力 保持心中阳气 护心的根本原则在于维护心
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穴位按摩可增冬季免疫力 每天坚持防病健体
冬季应该怎样保健以提高人体免疫力呢？在
中医倡导的冬季保健方法中，穴位按摩是一种行之有效的方法，如果能每天坚持，一定能起
到防治疾病的效果。下面就教给您具体的按摩
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立冬吃羊肉一冬“暖羊羊” 与萝卜炖煮营养最好
寒风起，羊肉肥，立冬进补，羊肉是首选，
又到了该吃羊肉的季节了，如今，人们对羊肉的常用做法，不外乎爆、烤、涮、炖几种。每
种做法都各有其风味和特点，蕴含的营养成分
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奇门遁甲预测用神之身命占
身命占： 值符：发劫之初，气染雄伟，羊遁虎彼。
螣蛇，口实虚惊，奸心事，委曲宛转。
太阴：小人暗算，沉滞猥小，深谋远虑。
六合：豪明招挽，和谐滋祥，窃惑易动。
装虎
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道教第六代天师张椒
张椒道教第六代天师。生卒年不详。字德馨。博通儒书。《仙 监》谓：〝道融长子也，得真人治鬼之法。以真人所授诸阶秘??传度世人。晋帝累徵不起〞 。《汉天师世家》则说：尝游鄱湖，月夜有一老翁登舟进曰：闻师家
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奇门遁甲预测用神之行人占
行人占：人在外不知何方，以行人生年的天干决定，本人生年天干
落宫在何方，内者近，外者远。
论筛支：推测行人来不来，只从时日细安排。
时元合生日元上，逢利日支军马回，
又喜时支作日马，日支合马为时下。
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奇门遁甲预测用神之出行占
出行占：出行经商地方
吉否：如其所往之方得三奇吉格，与年命又生日干落宫的五行为则上吉。如时干落宫前一宫
逢天蓬表示迂上贼盗，时干加宫得三奇吉门格及旺相者预示道途每稳。以月干为
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