春季养生需养肝防风
冬去春来，气候渐暖，冰雪融化，草青枝绿，植物的能源从地下根部逐渐向干枝运输，春雷震醒了冬眠的动物，一切都开始复苏动起来，人也要顺应自然，走向户外沐浴阳光，活动肢体，舒展筋骨，呼吸新鲜空气，调动五脏
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养生从学会伸懒腰开始
按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。春季重养肝，养生从学会伸懒腰开始。
很多人都有这样的体会，在清晨刚醒
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四款春季养生药茶
春季喝些药茶不仅可以缓解口舌生疮、眼睛干燥等不适感，还能促进体内阳气生长。中医师推荐了四款没有明显禁忌症的药茶，大家可以根据个人喜好选择：
■肝火旺盛——菊花茶
菊
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初春适宜的五种养生运动
坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度的下降，一到春季，温度回暖，人体各个系统的功能也被激活，因此要顺应
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科学可以和宗教共存
美国莱斯大学的一项涉及超过1万名美国人（其中包括科学家和福音派新教徒）的研究显示，公众普遍认为的“科学和宗教无法共存”这一观点是一种阻碍人类进步的误解。研究还发现科学家和一
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高校教材《中国民族宗教理论与政策教程》于宁夏推广
道教之音宁夏讯 以向大专院校在校生传播民族和宗教知识、帮助他们正确看待民族和宗教问题为宗旨的高校教材《中国民族宗教理论与政策教程》，最近在宁夏一问世就受到高等院
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关于进一步弘扬和传播《道德经》的思考
道教，顾名思义是一个以道立教，奉道向化的宗教。道教之所以以道名教，源于老子《道德经》中所说的道。从道教义理的角度讲，《道德经》中所说的道，是道教的最高教理，道教的一切教义都是从道引申而来的。
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清和真人北游语录卷之二
清和真人北游语录卷之二
弟子段志坚编
中秋夜，栖真观露坐，众话及矾山圣泉，云是黄帝诞圣之地。临泉有树，帝母尝曝藉衣於上，其树遂痀楼而俯，柯叶荫其泉，似不偶然也。父老云：将老，复有孙枝生其下
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第三届国际道教论坛筹备工作会议于北京召开
道教之音北京讯 2014年2月13日，第三届国际道教论坛筹备工作会议在国家宗教局召开。会议由国家宗教局副局长蒋坚永主持。国家宗教局办公室主任陈红星、一司司
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清和真人北游语录卷之一
清和真人北游语录卷之一
弟子段志坚编
癸巳秋七月，北京华阳观，众集夜坐。师日：自今秋凉，夜渐长，不可早寝，莫待招呼，即来会话。不必句句谈玄是道，至於古人成败，世之善恶之事，道无不存。凡称人
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