21世纪养生新方法
世界卫生组织给21世纪人类“健康”下了这样的定义：“健康是一种身体上、精神上和社会安全安宁的状态，而不仅是没有疾病或体质虚弱。
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汉灵帝崇信《太平经》
汉灵帝刘宏，为东汉13皇帝中第10位皇帝。汉桓帝无子，去世后，皇太后指定由灵帝承继大统被拥戴为皇帝，年纪才12岁。
灵帝在宫中由太师辅导儒家经典，朝政大权由皇太后及其父窦武把持。有一天，太师讲完课后，
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茅山法主 王远知
在中国道教史上，道教能久传不衰的，多系道士与上层社会有联系，尤其是与朝廷，上至皇帝下至朝臣的关系密切。王远知受重于隋炀帝，又受重于唐高祖和唐太宗，使偏传江南的茅山宗，盛传中原，经久不衰落，王远知开其先
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孔子强身之道
孔子是我国古代伟大的教育家和思想家，然而，他的体育思想和强身实践却被世人知之甚少。
孔子的体育思想是他教育思想的重要组成部分。在我国教育史上，他是第一位提倡体育的教育家。他主张&ldq
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庄子养生
远在二千多年前的战国时期，我国著名思想家、哲学家庄子，就认识到生老病死如同昼夜一样，是不可抗拒的自然规律。他以古人“不知悦生，不知恶死 ”的生死观为训
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汉桓帝崇信黄老道
我国历史上第一个崇信道教的皇帝是汉桓帝，是个名副其实的黄老道徒。对我国道教初期的形成和发展，起到了推动作用。
汉桓帝刘志，15岁时从河北封地请回朝廷登上了皇帝宝座。是东汉13个皇帝中的第10个皇帝。桓
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万古丹经王 魏伯阳
道教在东汉草创阶段，从朝廷到民间，都因他和养生术有密切的关系，所以，人们都向往之。养生术主要是指炼丹——内丹和外丹。东汉中后期，中国道教史上，出现了一
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武当玄武棍
武当山是玄武神的道场，武当功夫产生与发展始终受到道家哲学艺术的影响，在心法上要求“心静、气沉、神疑、力顺。”在中华武术中有“棍打一大片，枪扎一条线&rdquo
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天文岁差与中国古文明的渊源
本文摘要
中华文明的起源可以上溯到七到八千年以前的伏羲时代。那时，中国人的祖先就已经开始仰观天象了。通过对天文星象的认识，创立了最古老的历法，从而开始了在农耕和种植中的应用，开始了
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武当纯阳拳歌诀[一百三十六拳]
001 搂抱阴阳气沉丹 002 內旋两腕指穿翻
003 仙人摘桃达湧泉 004 龟背鹤膝聚真元
005 按马三封守中堂 006 左勾右环凤朝阳
007 右勾左环凤翅展 008 走马勒畺南岩上
009
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