道医养生_道音文化

道缘大师：养生指迷

先解释养生两个字的涵义：养即养护之意，生即生命，养生即养护生命。那么什么东西可以影响人的生命？答有两大因素：一、内在的先天元气。先天元...

2011-01-18 | 博客
浅述唐代道教饮食养生

吴受琚（中国社会科学院世界宗教研究所道教研究室研究员）道教把自然、社会与人体看作是同根同源、同构互感的一个整体，一个宇宙系列。人类在自...

2011-01-18 | 黄信阳博客
女子炼丹诀

女子乳房，称为血元。在两乳之间，有一空窍，方圆一寸二分，乃为女子丹田之所在。血元生血，丹田结丹。功夫就在子午二时，存意乳间空窍之女子丹...

2011-01-17 | 网络
徐氏子午流注逐日按时定穴歌

首载于明徐风《针灸大全》。甲日戌时胆窍阴，丙子时中前谷荥，戊寅陷谷阳明俞，返本丘墟木在寅，庚辰经注阳溪穴，壬午膀胱委中寻，甲申时纳三焦水...

2011-01-17 | 网络
道家养生的100条不传之法

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00-早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2 一...

2011-01-17 | 网络
中医专家李济仁推荐养生四宝

养生推荐气血和茶黄精、西洋参、枸杞、黄芪。黄精：10克黄芪片：10克西洋参：3克枸杞子：8克,一起泡茶喝。黄精滋肾润脾，补脾益气。主治阴虚劳...

2011-01-12 | 网络
内丹养生法——浅谈非物质文化遗产的保护

张圣才（江西师范大学）中国是历史悠久的文明古国，幅员辽阔、民族众多、文化灿烂，不仅有大量的物质文化遗产，而且有丰富的非物质文化遗产。非...

2011-01-10 | 黄信阳博客
存思三气法——《度人经》的养生方法

存思三气法是魏晋至宋元流传的气功养生和道教修练方法。出自古代道教著名经典《太上洞玄灵宝无量度人上品妙经》（简称《度人经》）。其原文如下：...

2011-01-03 | 博客
青城健身延寿功浅说

刘绥滨（都江堰市青城武术文化研究会）论文摘要：道教是热爱生命、追求长生的宗教，早在《尚书。洪范》中就把寿列为五福之首，故道教及青城武术...

2011-01-03 | 黄信阳博客
以《道德经》的自然思想来养生

张高澄（浙江天台山桐柏宫住持）在快节奏、人们精神高度紧张的当今社会，如何达到身心和谐，并健康快乐地生存下去已成为人们急切关注的一个时代...

2011-01-03 | 黄信阳博客
全真教嵛山派打坐姿势与方法详解

嵛山派最理想的坐姿为七支坐法。所谓七支是指对身体要求的七个要点：１、双足跏趺：先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，称天王坐（男士用）...

2011-01-03 | 博客
阐述《周易》养生与人生的关系Taoism regimen

周易》是我国迄今所见最早的一部文化典籍，堪称是中华文明的源头。无论是孔孟之道，老庄学说，还是《孙子兵法》，《黄帝内经》，无不与其有着千丝...

2011-01-02 | 黄信阳博客
《老子河上公章句》的养生思想

《老子河上公章句》的养生思想Taoism regimen_黄信阳_新浪博客,黄信阳,...

2011-01-02 | 黄信阳博客
中医的最高境界是养生

1.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观...

2011-01-02 | 黄信阳博客
从与马王堆文献的比较看《周易参同契》对方仙道炼气方术的发展

方仙道是战国以降，主要流行于贵胄阶层和知识分子之中的社会风潮，其要旨在以服食、炼气和房中待方术追求长生成仙，其活跃的大致情形可从《史记》...

2010-12-31 | 黄信阳博客
略论《黄庭经》的养生思想

《黄庭经》是中国道教的重要经典之一，与《周易参同契》、《悟真篇》被誉为道教三大内丹经典著作。该经典是中国养生发展史上最早和最完备的一部阐...

2010-12-31 | 黄信阳博客
葛洪《极言》养生思想探微Taoism regimen

晋代著名道家兼医药学家葛洪所著的《极言》篇，是凝聚其修炼道术，养生长存思想的主要篇章，其养生思想：心诚志坚，必能成仙；元气充足，仍需修补...

2010-12-31 | 黄信阳博客
修真内景谈

仆幼慕玄风，青年入道。佩服祖师丹经，笃嗜修为之学。积于今用功九载，寻师访道，搜罗丹书，汲汲其中而不知倦，乃于道妙略有所得。夫性命双修之道...

2010-12-30 | 网络
道教早晚课大启请的养生秘诀

这里先将原经文录出，然后再作讲解；早课大启请原经文是；真心清静道为宗，譬彼中天宝月同。净扫迷云无点翳，一轮光满大虚空。上药身中神气精，人...

2010-12-30 | 博客
北宋蹇昌辰《黄帝阴符经解》的养生观

郑志明（台湾辅仁大学宗教学系教授）一、前言《阴符经》相传为黄帝所作，或称《黄帝阴符经》，其实际的成书年代众说纷纭，已有不少考证论辩的专...

2010-12-29 | 黄信阳博客
《太上无极混元一炁度人妙经》养生理法评介

《太上无极混元一炁度人妙经》，不见于《正统道藏》和《万历续道藏》，亦不见于《道藏辑要》和《藏外道书》，仅见于台湾自由出版社印行的《道藏精...

2010-12-29 | 黄信阳博客
冬季养生漫谈

常言道：冬至进补，进山打虎。这里所说的进补，实际上就是我国医学中赫赫有名的“养生学说”在民间的流行说法。自古以来，我国人民就有冬令进补...

2010-12-28 | 博客
浅谈中医胎养中的静道观

”而平时应据病情辨证使用一些药性平和的药物，补养营卫，助养胎儿，以免伤胎动胎。静道观在胎养学说中的实质，就是让孕妇保持心神宁静，气血平静...

2010-12-28 | 39健康网
道家养生自然调理

随着人们工作、生活压力的增大，不少人都出现了亚健康问题。我们该如何养生，让自己有一个健康的身体呢？如新世界养生馆可以给你答案，有兴趣的市...

2010-12-28 | 江门日报
浅析傅山先生的养生观Taoism regimen

傅山，字青主，又号朱衣道人。山西太原阳曲人，生活于明万历三十五年至清康熙二十三年(公元1607~1684 年) 间,傅山先生的一生经历了明代的万历、泰昌、...

2010-12-28 | 黄信阳博客
浅议五行系统与中医、养生

首自庖牺。仰观俯察。近取远求。而八卦以通。昭然为明道开天之祖。嗣后伊耆。断耜揉耒。教穑辨物。而百汇以明。焕然为养生达性之主。厥传公孙。上...

2010-12-24 | 黄信阳博客
道教内照图

道教内照图...

2010-12-24 | 博客
秘传性修炼方法：内丹阴阳双修

房中术的性修炼，是起源于中国的古老的房中性养生的方术，其中不少功法，对提高人们的性能力是很有帮助的。绝大多数男子都希望自己能够拥有...

2010-12-23 | 网络
彭祖摄生养性论

彭祖摄生养性论_文道子_新浪博客,文道子,...

2010-12-22 | 博客
吕祖真经歌

真经歌，真经歌，不识真经尽着魔。人人纸上寻文义，喃喃不住诵者多。持经咒，念法科，排定纸上望超脱。若是这般超生死，遍地释子成佛罗。得真经，出洪波，不得真经莫奈何。若问真经...

2010-12-14 | 博客

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